Edellisen ennätysviikon jälkeen vähän rauhallisempi. Hyvänä harjotuksena nuo tiistain vedot ja sitten loppuviikon pyöräilyt toivat vähän vaihtelua. Varsinainen pitkä juoksu jäi noiden penikoiden takia tekemättä:
Juoksu: 21,49km
Pyöräily: 126,9km
sunnuntai, 20. heinäkuu 2008
Edellisen ennätysviikon jälkeen vähän rauhallisempi. Hyvänä harjotuksena nuo tiistain vedot ja sitten loppuviikon pyöräilyt toivat vähän vaihtelua. Varsinainen pitkä juoksu jäi noiden penikoiden takia tekemättä:
Juoksu: 21,49km
Pyöräily: 126,9km
2.7 1/2 maraton Rovaniemi
20.8 HCM
Kuntoiluun liittyv kirjoittelua Pohjoi-Pohjanmaalta
Kommentit