Ensimmäinen kunnon treeni viiko takana. Alkuviikosta tein myös kunnon ohjelman tälle viikolle ja suurinpiirtein siinä myös pysyttiin:
56,64km - 5min42s/km
sunnuntai, 2. syyskuu 2007
Ensimmäinen kunnon treeni viiko takana. Alkuviikosta tein myös kunnon ohjelman tälle viikolle ja suurinpiirtein siinä myös pysyttiin:
56,64km - 5min42s/km
2.7 1/2 maraton Rovaniemi
20.8 HCM
Kuntoiluun liittyv kirjoittelua Pohjoi-Pohjanmaalta
Kommentit