Aamulla kaheksan jälkeen painuin lyhennetylle/kevennetylle pitkälle:
17,3km - 1:52:22 - 6:29/km - avg 136

Jalat oli kyllä vielä maratonin jälkeen väsyneet, joten pitempää lenkkiä en viitsiny juosta. Vasen pohje alkoi aivan lopussa piruileen, joten pitempää lenkkiä ei tänään kyllä olis pystynytkään juokseen. Nyt oli ensimmäinen pitkä lenkki uudella mittarillani (Forerunner 305). Polari tais loppuajasta mittailla sykkeitä vähän yläkanttiin. Polarin kans pitkät piti oikeastaan juosta 7-8 minuutin kilometrivauhtia ja nyt päästiin alle 7 min vauhtia ja keskisyke kuitenkin vain 136.

Iltapäivällä mustikkamehtään!