Tuli sitten vietettyä yhteensä neljä välipäivää kuntoilun suhteen.Tuntu, etä jokapaikkaa vähän kolotti, joten annoin kropan levätä. Lepo loppui sitten tänä aamuna ja kulkikin sitten vallan mainiosti. Lenkille tuli mittaa yhteensä 12km ja juoksin sen sitten lopulta kiihtyvänä lenkkinä. Ekat neljä kilsaa noin 5:45 vauhdilla, seuraavat neljä noin 5:15 vauhdilla ja viimeiset neljä noin 4:50 vauhdilla. Viimeinen kilometri oli itseasiassa 4:47 vaikka suurin osa siitä lievään ylämäkeen. Välillä pisteli ikävästi pakarassa, mutta eiköhän se siitä.

12km - 64,5min - 158avg - 180 max -