Aamulla tuntu siltä, että ei oo oikein aikaa tehdä kunnon pitkää lenkkiä. Tein sitten työhommia aamupäivän ja klo 16 päätin, että pakko ainakin jonkulainen lenkki tehdä. Tuloksena sitten aivan onnistunut kokonaisuus. Lenkistä noin 8km oli pururadalla ja loppu asfaltilla:

15,55km - 91min - 5min50s/km - avg 140 - max 152