Täytty näkjään taas yksi kuukausi lisää. Torstaina ei sitten kuntoiltukkaan muuta kuin Kalajoen hiekoilla vähän tuli uitua. Olo oli taas torstain ja perjantain vähän väsähtänyt, mutta perjantain lyhkänen lenkura helpotti oloa.

pe: 7km - avg138 - 5.34min/km

Heinäkuu: Juoksua 267,89km eli noin 9 kilsaa jäätiin kesäkuun lukemista lähinnä näiden viimeisten kahden viikon väsyjen takia. Kuitenkin mennään reippaasti parhaita juoksukuukausia ikinä!