4 hakuosumaa

• 

  Hellurei!

  Moro. Tässä muutama oppilas oli ilmeisesti löytänyt tämän muutama vuosi sitten sammuneen blogini. Kyselivät, miksen enää sitä kirjoittele. No oikeastaan muuta syytä ei ole kuin akuutti kiire, joten e...

  03.06.2011 | Kommentteja 0 | Arton kuntoilublogi

---

• 

  Kauden päätavoite HCM 2009 15.8

  Nyt on tuo kauden päätavoite sitten saatu juostua. Selvänä tavoitteena oli lähteä alittamaan 3.30. Lopputulos oli kuitenkin 3.42.40. Ajatuksena oli juosta tasaisella nopeudella vähän alle 5min/km. Alu...

  17.08.2009 | Kommentteja 3 | Arton kuntoilublogi

---

• 

  Hcm takana.

  Lauantain HCM meni sitten osaltani aivan kohtuullisesti. Päätin, että lähden liikkeelle noin 5min20s/km vauhdilla. Toisena tavoitteena oli pitää kilometriajat mahdollisimman pitkään alle 6 minuutin. P...

  20.08.2007 | Kommentteja 3 | Arton kuntoilublogi

---

• 

  Paluu Ylivieskaan

  No niin. Paluu kotia tapahtuikin sitten aikaisemmin kuin piti, koska hilloja ei sitten pohjoisesta päin löytynyt. Lauantaina juoksin maratonin siis Rovaniemellä. Aikaa edellisestä oli kulunut lähes ka...

  16.07.2007 | Kommentteja 2 | Arton kuntoilublogi

---